Coffee grounds & body scrub.

Βραζιλία. Κολομβία. Ινδονησία. Αιθιοπία. Ουγκάντα. Ονδούρα. Έρχεσαι από τόσο μακριά. Με άρωμα συνώνυμο ενός απολαυστικού πρωινού. Με όνομα συνώνυμο της διέγερσης. Με χρώμα γήινο, βαθύ. Καφέ. Καφέα, Καφεόδεντρο. Δέντρο τροπικό. Με καρπό κοκκινωπό. Με πυρήνα που κρύβει μέσα του μαγεία. Η μαγεία του καφέ. Coffea Arabica. Coffea Robusta. Ταξιδεύει. Καβουρδίζεται με υπομονή. Αλέθεται. Το τιΣυνεχίστε να διαβάζετε «Coffee grounds & body scrub.».

Αυτοφροντίδα

Σώμα Κοιμάμαι νωρίτερα Κοιμάμαι μέχρι να νιώσω ξεκούραστη, όχι λιγότερο ή περισσότερο Αγοράζω και καταναλώνω τροφές που με ωφελούν Ετοιμάζω τα γεύματα μου με αγάπη Δίνω χρόνο στην περιποίηση του σώματος και των μαλλιών μου Μαθαίνω το σώμα μου για την υγεία μου και την σεξουαλικότητα μου Μαθάινω τον σωματότυπο και τον χρωματότυπο μου Γυμνάζομαι,Συνεχίστε να διαβάζετε «Αυτοφροντίδα».

Διαφορετικά Resolutions

Εκατομμύρια ανθρώπων στον δυτικό πολιτισμό ξυπνούν κάθε μέρα νιώθωντας σαν κάτι να μην πάει καλά με τον κόσμο, σαν κάτι να μην πάει καλά με τον εαυτό τους, με την εαυτή τους Νιώθουν σχεδόν νευρωτικοί, νιώθουν άβολα μέσα σε ένα στρες που μοιάζει αδιέξοδο Λείπει η ένωση με τη Γη, λείπει η γείωση, η ΑποδοχήΣυνεχίστε να διαβάζετε «Διαφορετικά Resolutions».

Αυτά είναι τα καλύτερα δώρα εμπειρίας

Ζώντας σε μία κοινωνία καταναλωτισμού, συνειδητοποιεί κανείς ότι μερικά γενέθλια αργότερα, μερικά Χριστούγεννα αργὀτερα, τα υλικά δώρα χάνουν πολλές φορές την αξία τους. Και η αξία ενός δώρου είναι αδιαμφισβήτητα ανάλογη της χαράς που μπορεί να δώσει στον παραλήπτη. Ας αποφύγουμε λοιπόν δώρα που θα μείνουν στο ράφι ή που θα μένουν στριμωγμένα σε έναΣυνεχίστε να διαβάζετε «Αυτά είναι τα καλύτερα δώρα εμπειρίας».

Frozen II, η ελευθερία της Ψυχής

Στις 20 του Νοέμβρη παρακολούθησα στον μικρό κινηματογράφο της γραφικής μας πόλης την νέα ταινία Disney Frozen II (Die Eiskönigin). Επηρεασμένη από αναγνώσματα όπως το έργο Archetypes του Carl Jung, της δικής μας Αλτάνη Ἀρρητοι Λόγοι καθώς και του βιβλίου Women Who Run with The Wolves της Clarissa Pinkola Estes, πιστεύω πως οι περισσότερες ιστορίεςΣυνεχίστε να διαβάζετε «Frozen II, η ελευθερία της Ψυχής».

Ξεκινήστε εύκολα το φυσικό φαρμακείο του σπιτιού.

Ξεκινήστε άμεσα το σπιτικό σας φαρμακείο, απλά και οικονομικά!

Μία ολοκληρωμένη λίστα για το zero waste.

Πριν από κάποιο διάστημα, μία φίλη μου έστειλε ένα μήνυμα. Η ερώτηση της ήταν, γιατί δεν κάνεις μια ολοκληρωμένη λίστα για το zero waste; Και η απάντηση είναι απλή. Μια τέτοια λίστα δεν υπάρχει και δεν πρόκειται να υπάρξει. Υπάρχουν λίστες που σε βοηθούν να δεις τι μπορείς να κάνεις άμεσα για μια θετική αλλαγή.Συνεχίστε να διαβάζετε «Μία ολοκληρωμένη λίστα για το zero waste.».

Έκανα internet detox. Ορίστε τι έμαθα.

Δεν περίμενα ποτέ ότι, άνθρωποι που δεν συνάντησα ποτέ στην πραγματικότητα και η μοναδική μας σχέση ήτανε on line, θα αναρωτιόντουσαν πως είμαι και τι κάνω. Εννοείται πως υπήρξαν και κακοποιητικά σχόλια, σχόλια ψεύτικα ή που παραποιούσαν την αλήθεια οικτρά. Δεν έχω χρόνο για τέτοια. Υπήρξαν όμως και πἀρα πολλά μηνύματα που με γέμισαν χαράΣυνεχίστε να διαβάζετε «Έκανα internet detox. Ορίστε τι έμαθα.».