Frozen II, η ελευθερία της Ψυχής

Στις 20 του Νοέμβρη παρακολούθησα στον μικρό κινηματογράφο της γραφικής μας πόλης την νέα ταινία Disney Frozen II (Die Eiskönigin). Επηρεασμένη από αναγνώσματα όπως το έργο Archetypes του Carl Jung, της δικής μας Αλτάνη Ἀρρητοι Λόγοι καθώς και του βιβλίου Women Who Run with The Wolves της Clarissa Pinkola Estes, πιστεύω πως οι περισσότερες ιστορίεςΣυνεχίστε να διαβάζετε «Frozen II, η ελευθερία της Ψυχής».

Ξεκινήστε εύκολα το φυσικό φαρμακείο του σπιτιού.

Ξεκινήστε άμεσα το σπιτικό σας φαρμακείο, απλά και οικονομικά!

Αυτά είναι τα καλύτερα zero waste σαμπουάν.

Πριν μερικές δεκαετίες δεν υπήρχε η ανάγκη για ένα zero waste σαμπουάν. Η μητέρα μου μου περιγράφει το εβδομαδιαίο λούσιμο στην σκάφη όπου, όταν το σαπούνι ήτανε καινούργιο πουνούσε το κεφάλι από τις γωνίες του! Ήτοι, μόνο πριν μερικές δεκαετίες, όλοι λουζόντουσαν με σαπούνι και συχνά το να είχες πρόσβαση σε σαπούνι ήταν προνόμιο. ΚαιΣυνεχίστε να διαβάζετε «Αυτά είναι τα καλύτερα zero waste σαμπουάν.».

Πίτσα, ναι. Πλαστικά, ευχαριστώ δεν θα πάρω.

Έχει μια κάποια μαγεία, μια παράξενη ξεκούραση, μια παρεΐστικη αύρα που σε κάνει να εκτιμάς τις μικρές χαρές της ζωής με τους φίλους. Το φαγητό ντελίβερι. Τις τελευταίες δύο δεκαετίες το delivery food, γνώρισε ένα τεράστιο booming. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι, είτε συστηματικά, είτε μια στο τόσο παραγγέλνουν φαγητό από έξω, ώστε να το καταναλώσουνΣυνεχίστε να διαβάζετε «Πίτσα, ναι. Πλαστικά, ευχαριστώ δεν θα πάρω.».

Μία ολοκληρωμένη λίστα για το zero waste.

Πριν από κάποιο διάστημα, μία φίλη μου έστειλε ένα μήνυμα. Η ερώτηση της ήταν, γιατί δεν κάνεις μια ολοκληρωμένη λίστα για το zero waste; Και η απάντηση είναι απλή. Μια τέτοια λίστα δεν υπάρχει και δεν πρόκειται να υπάρξει. Υπάρχουν λίστες που σε βοηθούν να δεις τι μπορείς να κάνεις άμεσα για μια θετική αλλαγή.Συνεχίστε να διαβάζετε «Μία ολοκληρωμένη λίστα για το zero waste.».

my feel good night time routine

Νοέμβριος. Εδώ στην Αλεμάνια, το φθινόπωρο φέρνει μαζί του κρύο, τον ήχο της βροχής στο παράθυρο, το θρόισμα των φύλλων στο δάσος και στους δρόμους. Η φύση μοιάζει να θέλει να ξεκουραστεί. Ακολουθώ αυτόν τον ρυθμό. Χρειάζομαι κάτι ζεστό. Ο Ήλιος μας χαιρετά πλέον νωρίς. Ο χρόνος μοιάζει βιαστικός. Η μέρα γεμάτη. Δουλειά, υποχρεώσεις, οικογένεια,Συνεχίστε να διαβάζετε «my feel good night time routine».

Έκανα internet detox. Ορίστε τι έμαθα.

Δεν περίμενα ποτέ ότι, άνθρωποι που δεν συνάντησα ποτέ στην πραγματικότητα και η μοναδική μας σχέση ήτανε on line, θα αναρωτιόντουσαν πως είμαι και τι κάνω. Εννοείται πως υπήρξαν και κακοποιητικά σχόλια, σχόλια ψεύτικα ή που παραποιούσαν την αλήθεια οικτρά. Δεν έχω χρόνο για τέτοια. Υπήρξαν όμως και πἀρα πολλά μηνύματα που με γέμισαν χαράΣυνεχίστε να διαβάζετε «Έκανα internet detox. Ορίστε τι έμαθα.».

Δεν είναι δύσκολο, δεν είναι εύκολο. Είναι όσο εύκολο ή δύσκολο ορίσουμε εμείς να είναι. Άκουσα πολλἐς φορές να λένε πως το zero waste είναι δύσκολο. Όμως δεν το πιστεύω αυτό. Πιστεύω για αρχή πως απλώς και μόνο η λέξη δύσκολο μας προϊδεάζει αρνητικά, είναι άλλωστα επιστημονικά αποδεδειγμένο πως οι λέξεις επηρεάζουν τον εγκέφαλο μας.Συνεχίστε να διαβάζετε .

Plastic free και στις διακοπές!

Βρίσκομαστε ήδη στα μέσα του #plasticfreejuly και σκέφτομαι πως το να αποφεύγω τα σκουπίδια όταν είμαι στην γειτονιά μου είναι πάντα (πιο) εύκολο. Επισκέπτομαι επιχειρήσεις που ξέρω πως είναι θετικοί στο να με εξυπηρετήσουν χωρίς πλαστικό και στα δικά μου δοχεία, ξέρω πως να κινηθώ σε κάθε κατάστημα ωστε να φύγω χωρίς περιττές συσκευασίες, καιΣυνεχίστε να διαβάζετε «Plastic free και στις διακοπές!».

5 βήματα για μια «πράσινη» γκαρνταρόμπα (χωρίς να αδειάσεις τον τραπεζικό λογαριασμό)

Σε έναν κόσμο όπου τα καταστήματα γρήγορης μόδας είναι εύκολα προσβάσιμα και με πολύ οικονομικά (ή καλύτερα φθηνά) ρούχα, συχνά το να έχουμε μια πιο ηθική γκαρνταρόμπα φαντάζει όχι και τόσο εύκολο. Μια φίλη πρόσφατα μου είπε πως θα ήθελε πολύ να έχει μια γκαρνταρόμπα με ηθικά ραμμένα ρούχα, όμως δεν δύναται να πληρώνει κάθεΣυνεχίστε να διαβάζετε «5 βήματα για μια «πράσινη» γκαρνταρόμπα (χωρίς να αδειάσεις τον τραπεζικό λογαριασμό)».