my feel good night time routine

Νοέμβριος.

Εδώ στην Αλεμάνια, το φθινόπωρο φέρνει μαζί του κρύο, τον ήχο της βροχής στο παράθυρο, το θρόισμα των φύλλων στο δάσος και στους δρόμους. Η φύση μοιάζει να θέλει να ξεκουραστεί. Ακολουθώ αυτόν τον ρυθμό. Χρειάζομαι κάτι ζεστό.

Ο Ήλιος μας χαιρετά πλέον νωρίς. Ο χρόνος μοιάζει βιαστικός. Η μέρα γεμάτη. Δουλειά, υποχρεώσεις, οικογένεια, χόμπι.

Το βράδυ είναι η δική μου ώρα. Μου το υποσχέθηκα.

Σβήνω για σήμερα. Σινιάλο πως ξεκινάει η διαδικασία unwind: πλένω την σκόνη της μέρας από το πρόσωπο μου με σαπούνι και ζεστό νερό. Ετοιμάζω την μπαμπουδένια οδοντόβουρτσα και πλένω τα δόντια μου.

Για στοματικό διάλυμα: λίγο νερό και μια σταγόνα αιθέριο έλαιο λεμόνι.

Χτενίζω τα μαλλιά μου.

Λίγο ροδόνερο στο πρόσωπο, λίγο λάδι από άγριο τριαντάφυλλο στις παλάμες μου. Πιέζω τις παλάμες μου στο πρόσωπο μου. Αν η αρμονία είχε άρωμα, θα ήταν αυτός ο συνδυασμός.

Μια σταγόνα αιθέριο έλαιο μανώλιας στο ρούχο μου.

Πηγαίνω στο υπνοδωμάτιο. Βάζω ένα ξεκούραστο track να παίζει. Ανάβω ένα κερί. Mood.

Ο ήχος του jade roller στα μάγουλα μου μοιάζει να είναι μέρος της μουσικής και με νανουρίζει.

Καληνύχτα σου, κόσμε. Ωραία που είμαι εδώ.

Δημοσιεύτηκε από τον nikihelios

Adventurer, nomad and non conformist, green beauty lover, bon viveur, herbs connosieur, vegan mommy, and, a raconteur.

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Αρέσει σε %d bloggers: